co je hypochondrie?

hypochondrie je typ úzkostné poruchy. To je také známé jako zdravotní úzkost, nebo nemoc úzkostná porucha, nebo hypochondriáza.

je normální, že se lidé obávají o své zdraví znovu a znovu. Ale lidé, kteří zažívají hypochondrii, se velmi obávají, že jsou vážně nemocní nebo se chystají vážně onemocnět. K tomu může dojít, i když nemají žádné příznaky nebo jejich příznaky jsou velmi mírné., Mohou dokonce zaměnit normální pocity za příznaky vážné nemoci.

někteří lidé s hypochondrií mají zdravotní stav, o který se příliš obávají. Ostatní lidé s hypochondrií jsou zdraví, ale mají v budoucnu ohromný strach o své zdraví. Například by si mohli myslet: „co když dostanu rakovinu?“

lidé s hypochondrií mohou být tak zoufalí a tak úzkostliví, že mají potíže s každodenními věcmi.

co způsobuje hypochondrii?,křídlo někdo s vážnou zdravotní stav
  • pocit nevolnosti nebo si všiml, hrudky nebo hrboly

    • Hypochondrie příznaky

    Příznaky hypochondrie může zahrnovat:

    • přemýšlel hodně o tom mít vážné nemoci
    • u doktora několikrát, ale ne přijímat ujištění
    • hledání spoustou lékařské testy
    • mluví o zdraví, hodně s přáteli a rodinou
    • trávit hodiny na internetu, studovat příznaky
    • problémy se spánkem
    • problémy s rodinou, práce a sociální život, protože z obav o své zdraví.,

    léčba hypochondrie

    lékař, který léčí někoho pro hypochondrii, by je vyšetřil, aby hledal fyzické problémy. Jejich možnosti pak patří:

    • dávat jasné a upřímné hodnocení způsobuje obavy,
    • poskytuje dotčené osobě poradenství a self-help zdrojů
    • kognitivní behaviorální terapie
    • odkazující osoby na poradce nebo psycholog, a to zejména pokud si myslí, že deprese nebo úzkosti může dělat příznaky horší,
    • předepisování léků, jako jsou antidepresiva, jak snížit úzkost.,

    cvičení, spánek a zdravá strava mohou pomoci snížit stres.

    kde získat pomoc?

    Pokud si myslíte, že vy nebo někdo, koho znáte, je ovlivněn hypochondrií, dejte jim vědět, že jste k dispozici pro jejich podporu a že chcete pomoci. Mluvte o tom, co se děje, poslouchejte je a pomozte jim vyhledat radu od lékaře nebo jiného zdravotnického pracovníka.

    vyhledávač služeb healthdirect můžete také použít k nalezení lékaře nebo terapeuta.