co je to zásah?
zásah je dobře organizovaný proces určený k prolomení popření závislé osoby, aby mohli rozpoznat a změnit své sebedestruktivní chování. Na rozdíl od nepřátelské nebo nahodilé zásahy někdy líčen ve filmech a televizních pořadech, intervence by měla být dobře plánováno, aby zajistily, že životní prostředí je v klidu a pod kontrolou.,
intervenční proces závisí na přípravě všech účastníků na vytvoření jednotné fronty. Každá osoba zapojená do zásahu by měla být připravena mluvit jasně a uctivě, aby zajistila, že atmosféra není kritická a že se závislý člověk necítí ohrožen nebo napaden.
V typické intervenci, následující akce přihodit:1
- Každá osoba stanoví konkrétní případy, jak se jejich milované závislost chování, vliv rodiny a přátel.,
- vůdce intervence přináší akční plán pro závislé osoby vstoupit konkrétní rehabilitační program nebo další kroky pro zpracování hodnocení.
- závislá osoba se doporučuje přijmout odbornou pomoc a každá osoba popisuje, jak bude reagovat, pokud osoba odmítne.
konečným cílem zásahu je, aby závislý člověk poslouchal obavy svých blízkých a přijímal pomoc.
jak efektivní jsou intervence?,
lékařská komunita a průmysl léčby závislostí široce potvrzují, že intervence jsou působivou a užitečnou strategií pro povzbuzení někoho, aby vyhledal pomoc. Národní rada pro alkoholismus a drogovou závislost uvádí míru úspěšnosti intervencí, měřeno závazkem hledat léčbu, při správném provedení nad 90%.,2
Další studie publikovaná v American Journal of Zneužívání Drog a Alkoholu zjištěno, že lidé, kteří byli konfrontováni se o jejich užívání alkoholu byly významně více pravděpodobné, že vstoupit detox nebo na léčení a abstinenci, než ti, kteří nebyli konfrontováni.3
úspěch zásahu závisí na posouzení vaší milované individuálních okolností; nicméně, některé podmínky jsou univerzální pro úspěch:2,4
- Pečlivé plánování. Intervence vyžaduje koordinaci a může trvat několik týdnů. Budete muset:
- pozvat příslušné účastníky intervence.,
- Vyberte datum a čas, kdy chcete intervenci držet.
- výzkum závislost, její příčiny, a jak to ovlivňuje mozek, a sdílet informace s každým členem intervenčního týmu, aby zajistily, že jste všichni pracují ze stejného porozumění.
- Line up životaschopné rehabilitační centrum nebo učinit opatření pro vaše milované být podrobeny vyhodnocování, takže vhodný plán léčby mohou být rozvíjeny.
- Nacvičila komunikaci a předvídání námitek. Všechny intervence by účastníci měli setkat před plánovaným zásahem zkoušet a dohodnout se na body., To pomůže zajistit, aby zásah probíhal klidně a uctivě. Budete také chtít zvážit, jak může váš milovaný reagovat na zásah a naplánovat řešení jakýchkoli námitek. Pokud například věříte, že váš milovaný bude mít námitky proti léčbě kvůli rodičovským povinnostem, měli byste mít po ruce rozumné řešení péče o děti.
- zůstat na trati během zásahu. Váš milovaný může být defenzivní a reagovat s nepřátelstvím k zásahu. Je důležité zůstat složený a držet se vaší intervenční strategie a mluvících bodů., Odchýlení se od vašeho plánu může rychle vykolejit zásah a vést k obranným a neproduktivním výměnám tam a zpět.
konfrontace milovaného člověka v reálném životě
zásah může být pro osobu na přijímacím konci ohromující. Událost je nečekaná a nutí jednotlivce, aby tváří v tvář s realitou jejich závislosti a jeho dopadu na jejich rodinu a přátele. Správná komunikace je klíčová pro zajištění váš milenec cítí podporován, spíše než odsoudit.,
ujistěte se, že každý účastník intervence připravuje jasné, přímočaré mluvící body. Během zásahu, ujistěte se, že vaše zpráva na místě a bez rambling. V ideálním případě by měla být vaše individuální řeč kondenzována na 5 minut nebo méně,aby nedošlo k ohromení vašeho milovaného. Mnoho lidí zjistí, že psaní dopisu a čtení nahlas během zásahu je užitečné strategie pro zajištění toho, že nervozita nebo silné emoce, nenechte vykolejit jejich připravené prohlášení.,
celkově by tón zásahu měl být podpůrný a bez viny nebo úsudku.4 užitečným pravidlem je vyhnout se příliš emocionálním popisům vašich obav-držte se objektivních skutečností a příkladů, které podtrhují význam závislosti vašeho milovaného člověka a jeho dopad. Můžete například přepočítat konkrétní čas, kdy váš milovaný učinil destruktivní rozhodnutí při užívání drog nebo alkoholu a jak vás toto konkrétní chování nebo rozhodnutí ovlivnilo.
vaše komunikace by měla vést vaše blízké k jedinému závěru: že je čas vyhledat pomoc., Vaše zpráva by měla být neochvějná a měli byste upřesnit, co budete dělat, pokud váš milovaný odmítne vyhledat léčbu. Vysvětlit, jak se jejich další chování bude mít vliv na váš vztah, a nastavit zdravé hranice, které jasně formulovat, proč váš vztah, nebo úroveň podpory, budou muset být upraveny, pokud váš milenec nemá jednat a skutečné kroky k oživení. Například, pokud jste partnerem závislé osoby a máte spolu děti, můžete něco vyjádřit v duchu: „pokud nehledáte odbornou pomoc, nemohu vám dovolit žít v našem domě., Rozhoduji se chránit naše děti před vaším užíváním drog.“
Pokud hledáte efektivní komunikační modely, které můžete využít mimo přímý zásah, můžete zvážit řemeslo (přístup k posílení komunity a školení rodiny). Tento model učí členy rodiny a přátele motivační strategie, které mohou pomoci vyzve závislou osobu ke snížení jejich užívání návykových látek a/nebo nakonec hledat léčbu na vlastní pěst.5 řemeslo učí několik dovedností, včetně:
- jak určit spouštěče.
- pozitivní komunikace.
- strategie výztuže.,
- péče o sebe.
náklady na léčbu alkoholu nebo drogové závislosti se mohou jevit jako překážka, ale jsme tu, abychom vám pomohli. Pojištění může pokrýt všechny nebo některé z vaší rehabilitaci.
zjistěte, zda vaše pojištění pokrývá dlouhodobou rehabilitaci závislosti.
Podívejte se on-Line
Praktické Tipy pro Úspěch
Jak již bylo zmíněno, pečlivé plánování a zkoušky jsou rozhodující pro úspěch vašeho zásahu. Níže uvádíme několik konkrétních tipů, které je třeba zvážit při tvorbě vaší intervenční strategie.,
- Vyberte solidní intervenční tým. Ujistěte se, že účastníci jsou zúžil pouze na ty, kteří své milované ohledech to závisí na, a ne pozvat někoho, kdo může ohrozit úspěch intervence z důvodu, aby:2
- Jejich vlastní duševní zdraví nebo užívání návykových látek problémy.
- jejich neschopnost sebeomezovat komentář a držet se dohodnutých diskusních bodů.
- jejich negativní nebo Volatilní vztah se závislou osobou.
- pečlivě vyberte datum a čas zásahu., Je důležité, aby zásah byl neočekávaný, aby váš milovaný nemohl plánovat výmluvy nebo se zcela vyhnout zásahu. Kromě toho byste měli zajistit, aby zásah byl dobře načasován na:
- Vyhněte se plánovaným povinnostem, ke kterým se váš milovaný zavázal.
- snižte pravděpodobnost, že váš milovaný je během zásahu pod vlivem drog nebo alkoholu.
- zajistěte vhodné množství času pro každého, kdo mluví, a pro vaše blízké, aby se rozhodli.
- zvolte soukromé, neutrální prostředí., Držení intervence v domě vašeho milovaného člověka nemusí být nejlepší volbou kvůli známosti prostředí. Známé prostory vyzývají staré vzorce chování a možná i vzpomínky na rozzlobené konfrontace. Pokuste se najít neutrálnější prostředí, jako jsou:
- konferenční místnost nebo kancelářské prostory.
- otevřená místnost na vašem místě uctívání.
- prostor v místním komunitním centru.
- ordinace terapeuta.
Tyto formální a soukromé prostory pomoci nastavit tón pro více uctivý, vstřícný dialog., Navíc váš milovaný nebude mít připravené příležitosti k útěku do známých úkrytů.
- vypracujte konkrétní plán ihned po zásahu. Konečným cílem vašeho zásahu je, aby váš milovaný přijal pomoc. Většina intervencionistů doporučuje, abyste požádali svého blízkého o okamžité rozhodnutí a vyhnuli se jim, aby ho mullovali nebo na něm spali. Nejlepší je mít pro ně připravený rehabilitační program nebo hodnocení léčby, takže další kroky mohou být rychlé a jakékoli zaváhání je vyloučeno.,4
- Přemýšlejte o tom, co uděláte, pokud závislá osoba řekne ne. Existuje možnost, že váš milovaný může odmítnout pomoc. Pokud tomu tak je, Buďte připraveni postupovat s důsledky, které jste nastínili během zásahu. Dodržováním opatření pro nastavení hranic se vyhnete povolení chování, které může zlepšit šance vašeho blízkého na pozitivní změnu.
- zvažte, jak se o sebe postaráte. Bez ohledu na to, zda váš milovaný přijme pomoc, měli byste také přemýšlet o tom, jak se o sebe postaráte., Můžete zvážit:
- připojit se k podpůrné skupině pro rodiny a přátele zabývající se závislostí.
- nalezení terapeuta, který bude diskutovat o strategiích zvládání a jakýchkoli osobních problémech, kterým čelíte.
- obrátit se na vyšší moc najít mír nebo porozumění.
nezapomeňte, že vaše vlastní pohoda je důležitou součástí obnovy vašeho milovaného člověka. Pokud jste nezdraví, nebudete schopni nabídnout skutečnou podporu a povzbuzení.
- Přemýšlejte o najímání intervencionisty., Profesionální intervence může pomoci organizovat zásah, a oni mohou také být přítomen v průběhu akce, vést diskusi a mějte všichni na trati. Intervent není povinné pro úspěšnou intervenci; nicméně, možná budete chtít, aby se vážně zvážit pronájem profesionální, pokud vaše závislí milenec:
- Vlastní historie těžké duševní choroby.
- se může stát násilným nebo nepřátelským.
- v minulosti jednal se sebedestrukcí nebo vyjádřil sebevražedné myšlenky.,
intervence mohou fungovat, pokud jsou pečlivě navrženy a prováděny správně. Pokud hledáte pomoc při péči o své blízké, oslovte dnes, abyste se dozvěděli o vašich možnostech léčby.
- Centrum pro léčbu zneužívání návykových látek. Krátké intervence a krátké terapie zneužívání návykových látek. Rockville (MD): zneužívání návykových látek a správa služeb duševního zdraví (US); 1999. (Léčba zlepšení protokolu (TIP) série, č. 34.) Kapitola 1-Úvod do krátkých intervencí a terapií.
- Národní rada pro alkoholismus a drogovou závislost., (2015). Intervence-tipy a pokyny.
- Liepman, m., Nirenberg, T., & Begin, a. (1989). Vyhodnocení programu, který má pomoci rodině a významným dalším motivovat odolné alkoholiky k oživení. The American Journal of drug and Alcohol Abuse, 15(2), 209-22.
- Partnerství pro Ameriku bez drog. (dat.). Intervence Rychlý Průvodce.
- South Central (Rural) Mirecc Clinical Education Project. (dat.). Posílení komunity a vzdělávání rodiny-podpora a prevence (CRAFT-SP).