Zatímco čas strávený na univerzitě je fond paměti a šťastný zážitek pro většinu, univerzitní život není bez jeho hrubé záplaty. Situace každého studenta je jedinečná, ale existuje několik problémů, s nimiž se téměř všichni vysokoškolští studenti zabývají alespoň jednou během svého pobytu ve škole. Pokud jste na cestě na vysokou školu, získat skok o tom, jak se vypořádat s výzvami, které mohou přijít do cesty.
1. Studio.
problém: univerzita je akademicky náročná., Pro mnohé vyžadují univerzitní kurzy mnohem větší úsilí než třídy středních škol. Na rozdíl od většiny středních škol vysoké školy často balí dva roky obsahu do jednoho roku. Mnoho studentů trvá celý 15 úvěrový semestr, zatímco jiní se snaží nacpat až do 18 nebo dokonce 21 kreditů. Občas se zdá nemožné zůstat na vrcholu toho všeho.
řešení: znát své limity. Pokud nemůžete zvládnout 18 kreditních semestrů, stojí za to z dlouhodobého hlediska zpomalit a vzít pouze 15. Zatímco účelem univerzity je studovat a dále své vzdělání, to neznamená, že studuje po celou dobu., Je důležité naplánovat čas pro zábavu a přestávky od studia, aby vaše mysl byla svěží a jasná.
2. Peníze
problém: náklady na školné rostou znepokojivě vysokými sazbami. Přidejte k tomu náklady na jídlo, zásoby, dopravu a učebnice a máte nejhorší noční můru vysokoškolského studenta. Vysokoškoláci každý rok ze školy odejdou, protože si cenu nemohou dovolit. Jiní jsou nuceni žonglovat plné akademické plány s prací na plný úvazek, aby se splnily cíle. Pro studenty je stále obtížnější absolvovat bez dluhů.,
řešení: studentské půjčky jsou relativně snadné získat. Mnoho studentů však neví, jak splácení funguje a kolik let mohou strávit splácením svých půjček. Zvažte práci na akademické půdě. Práce na akademické půdě sníží potenciální náklady na dopravu a pomůže vám zůstat více soustředěný akademicky. Pokud jste měli práci na střední škole a Chystáte se na univerzitu místně, uvidíme, jestli můžete pokračovat v práci, zatímco ve škole. Pokud jedete do školy, informujte se o převodu na místo zaměstnání poblíž vaší školy., Kromě toho vytvořte rozpočet na nákupy a stravování a držte se ho.
3. Práce ve škole
problém: Chcete-li si dovolit vysokou cenu školného na vysoké škole, musí mnoho studentů získat práci. Žonglování práci, 15 na 18 kreditů, a klub nebo sportovní tým je velký závazek. Mnoho studentů se snaží nacpat všechny tyto aktivity do jednoho dne a nemají dostatek spánku. Bez řádného odpočinku jsou studenti zranitelní zdravotními problémy.
řešení: rozhodněte, co je důležité. Podle toho upřednostněte a naplánujte události, hry, schůzky a studie., Při získávání práce si také uvědomte své možnosti. Univerzity často nabízejí studentům pracovní místa, která zapadají do studentského rozvrhu.
4. Homesickness
Homesickness je běžnou a běžnou výzvou pro studenty vysokých škol, zejména pro ty, kteří jsou velmi daleko od domova a v prvním ročníku školy. Pokud můžete, navštivte domov jednou za měsíc nebo dva a požádejte svou rodinu, aby poslala balíčky péče.
problém: ať už to přiznají nebo ne, většina studentů se v jednom okamžiku dostane domů., To je obzvláště běžné pro studenty, kteří chodí do školy, která je více než tři hodiny od domova, aby se cítili doma. Prváci trpí více, protože je to pravděpodobně jejich první rok mimo domov.
řešení: pokud žijete do tří nebo čtyř hodin od domova (pohodlná denní jízda), pak plánujete navštívit domov jednou za měsíc nebo dva. Požádejte přátele a rodinu, aby posílali balíčky péče, e-maily a telefonní hovory. Tyto kroky by měly výrazně pomoci při snižování pocitů domácí nemoci.
5. Deprese
problém: každý problém v tomto seznamu může zvýšit úroveň stresu studenta., Někteří najdou úlevu při párty a jiní (dokonce i někteří, kteří se účastní) se mohou ocitnout v depresi.
řešení: pokud je stres a deprese problémem, vyhledejte odbornou podporu. Mnoho areálů má bezplatné poradenské programy pro studenty. Poradci jsou vyškoleni k poslechu a pomoci studentům dostat se zpět na trať. (To neznamená, že párty musí také přestat, pokud studenti pařili zodpovědně a legálně.)
6. Nemoc/zdravotní stav
problém: zvýšený stres a nedostatek spánku mohou způsobit zdravotní problémy., Život v blízkých čtvrtích také představuje zdravotní rizika a může zvýšit šance studenta na kontrakci nějakého viru.
řešení: jíst zdravé, vyvážené jídlo. Dobře si odpočiňte. Udržujte své ruce nemoc se vyvíjí, navštívit kampus kliniku.
7. Přátelé/spolubydlící
problém: přátelé a spolubydlící jsou důležití pro zábavné společenské aktivity. Společné trávení času však může být náročné. Mohou nastat konflikty.
řešení: Udělejte si nějaký čas pro sebe. Pokud je to možné, vypadněte z kampusu na přestávku a navštivte kavárnu nebo nákupní centrum., Pokud dojde ke konfliktům a potřebujete pomoc, zapojte se DO RA nebo jiného přítele.
8. Pařba
problém: Pařba sama o sobě není problém. Strany byly navrženy tak, aby se studenti mohli dobře bavit. Některé strany však mohou způsobit problémy. Příliš mnoho alkoholu může vést k opilosti a potenciálně smrtelným situacím. Mít sex bez nezbytných opatření může šířit nemoc.
řešení: zatímco strany jsou důležité pro vyfukování páry, užijte si je zodpovědným a právním způsobem, abyste nevytvářeli problémy pro sebe ani pro ostatní. Poznejte své limity., Požádejte o odvoz domů, pokud jste měli hodně k pití. Při konzumaci alkoholu se ujistěte, že jíte a pijete dostatek vody. Nosit kondom s sebou, když jdete na párty.
9. Vztahy
problém: vztahy jsou dobré, ale mohou být ohromující. V každém vztahu jsou chvíle, kdy pár bude mít nesouhlas nebo problém. Neshody mezi páry mohou odvrátit studenty od školní práce a zvýšit úroveň stresu. Rozchody mohou některé studenty ještě více dostat do deprese.
řešení: vztah poradenství je těžké dát. Liší se případ od případu., Pokuste se sladit jejich rozdíly, ale pokud se rozejdete, poraďte se se školním poradcem, abyste mohli pracovat prostřednictvím zkušeností.
10. Výběr hlavního problému
: existuje velký tlak na výběr major. Je snadné si myslet, že váš major určí vaši budoucí kariéru a kolik peněz vyděláte.
řešení: univerzitní majoři jsou důležité, ale nemají dláto svou budoucí kariéru nebo mzdy do kamene. Vyberte si něco, co se vám líbí. Pokud si nejste jisti, co hlavní zvolit, Vyberte si něco širokého a všestranného, jako je komunikace., Mnoho studentů, kteří získají bakalářský titul v jednom oboru, postupuje, aby získali magisterský titul v jiné oblasti. Příliš mnoho starostí o vašeho majora prostě nestojí za to. Zaměřte se místo toho na získání znalostí a životních dovedností.
stojí Univerzita za to všechno?
to je jen deset hlavních výzev, kterým vysokoškoláci čelí. Nakonec, stojí vysoká škola za to čelit těmto problémům a bojům? Zeptejte se vysokoškoláků a asi osm z deseti řekne, že je. Zatímco studenti se mohou stresovat na hranici, dobré časy převažují nad špatnými.,
– Garfield Gates (článek zde)