účast na pohřbu není vždy snadná. Pohřby jsou příležitostí, aby se rodina spojila, aby truchlila a vzpomněla si na milovaného člověka. Vzdát úctu je způsob, jak ukázat vaši podporu. Pocit nejistoty ze slov na pohřbu je však běžnou zkušeností. Jak přistupujete k někomu, kdo truchlí nad ztrátou? Jak se vyhnout tomu, že řeknete špatnou věc?,
Přeskočit na tyto části:
- Co na to Říct, Pokud Váš Miloval Jeden Zemřel,
- Co na to Říct Blízké Rodiny a Přátel na Jejich Miloval Jeden Pohřeb
- Co na to Říct, aby Známí, Kolegové, nebo Klientů na Jejich Miloval Jeden Pohřeb
- Rychlé Tipy pro Mluvení na Veřejnosti na Pohřbu
Tyto odpovědi nejsou vždy jednoznačné. Nabízí své soustrast je nedílnou součástí pohřbu proces, ale je to také jedna z nejtěžších věcí, dělat pohodlně., Pochopení správné pohřební etikety vede dlouhou cestu k tomu, aby vám pomohlo vědět, co říct. Čím lépe jste připraveni, tím snazší je najít ta dokonalá slova soucitu.
Podělte se o své konečné přání, jen pro případ.
Vytvořte bezplatný profil plánování konce života a okamžitě sdílejte svá zdravotní, právní, pohřební a starší rozhodnutí s blízkým.
co říci, Pokud váš milovaný zemřel
Pokud jste blízko zesnulého, možná se ocitnete v centru pozornosti na pohřbu., Hosté obvykle osloví blízkou rodinu, aby nabídli slova laskavosti a podpory, ale to není vždy snadné zvládnout.
Co říkáte, když váš milovaný zemřel? Jak se vyhnete překonání emocí? Protože je to často výzva, postupujte podle následujících tipů:
- praxe je dokonalá-nebojte se praktikovat to, co řeknete předem. Cvičte se sebou as dalšími blízkými členy rodiny. Čím více řeknete, co jste připravili, tím jednodušší to bude.,
- ujistěte Se, že máte správnou technologii pro on-line hosty – Pokud jste se rozhodli použít virtuální pohřeb, pomocí služby, jako je GatheringUs, stále můžete mluvit na vaše on-line hosty. Koordinujte se svým plánovacím týmem a ujistěte se, že máte správné AV vybavení.
- Udržujte to krátké a sladké-Vyhněte se tlaku, abyste řekli více, než potřebujete. Udržujte své připomínky rychle a k věci.
- nastavte hranice – je v pořádku mít hranice o tom, o čem jste ochotni mluvit. Nemusíte odpovídat na žádné nepříjemné otázky nebo říkat víc, než se cítíte pohodlně.,
- najděte svůj systém podpory-opřete se o blízké přátele a rodinu na pohřbu o podporu. Je v pořádku distancovat se od těch, se kterými teď nechcete mluvit. Teď je tvůj čas truchlit.
příklady toho, co říci
protože slova nejsou vždy snadné najít, pomáhá mít několik příkladů toho, co říci. Opět platí, že krátké a jednoduché je téměř vždy nejlepší. Zde je to, co říci svým přátelům a rodině, pokud váš blízký milovaný zemřel.
- jedná se o obtížnou ztrátu. Byl jsem velmi blízko .,
- velká část mého života. Nikdy nezapomenu na jejich laskavost.
- bude chybět celá rodina.
- jsme všichni tak líto této ztráty. byl milován mnoha.
co říci blízké rodině a přátelům na pohřbu svého milovaného
Pokud se účastníte pohřbu na podporu přátel a rodiny v době jejich potřeby, je dobré přemýšlet o tom, co plánujete říct., Nabídnout sympatie těm, kterým jste blízcí, by pro ně mohlo znamenat svět. Přesto vědět, co říci někomu, kdo ztratil rodiče nebo blízkého příbuzného, je obtížné.
Pokud jste nezažili podobnou ztrátu pro sebe, můžete mít těžké pochopit, čím prochází. Postupujte podle těchto tipů, abyste zůstali zdvořilí a uctiví:
- Procvičte si svůj tón – opět je to situace, kdy je praxe dokonalá. Kromě procvičování toho, co řeknete, procvičte svůj tón. Chcete se ujistit, že zníte upřímně, ale ne příliš emocionálně. Rovnoměrný tón je ideální.,
- nemám příliš pochopení – Pokud jste nikdy nezažili tento typ ztráty, nesnažte se srovnávat svou situaci na někoho jiného. Soustředit své sympatie zpráv o nich.
- Vyhněte se posmrtnému životu-i když znáte něčí náboženské pozadí, je nejlepší vyhnout se mluvení o posmrtném životě v tom, co říkáte. To znamená vyhýbat se frázím jako „je na lepším místě“ nebo „teď je v nebi.“Opět omezte své komentáře na osobu, se kterou mluvíte, a ne na to, co se stalo se zesnulým.,
- nechci zlehčovat situaci – Držet od vyprávění vtipů nebo zlehčovat situaci. Smutek ovlivňuje každého jinak a každý má nárok na své vlastní pocity.
- dejte dárek-pokud nejste dobří při hledání správných slov, nabídněte místo toho dárek. Pohřební květiny, sympatický dárkový koš nebo jiná laskavá gesta jsou jiné způsoby, jak být uctivý.
- nechte je truchlit-v neposlední řadě nechte svého přítele nebo člena rodiny vědět, že je v pořádku truchlit. Buďte emocionální podporou, kterou potřebují.,
příklady toho, co říci
při účasti na pohřbu je nejlepší mít svůj nejlepší řečový filtr. Dávejte pozor na vaše slova a na to, jak se setkávají. Pokud máte pochybnosti, řekněte níže jednu z těchto sympatií.
- Omlouvám se za vaši ztrátu.
- byl milovaným členem komunity. Všem nám budou chybět.
- vaše rodina je v mých myšlenkách a modlitbách v tuto chvíli.
- dejte mi vědět, pokud potřebujete něco právě teď. Jsem tu pro tebe.,
- mám vzpomínky na vaše .
co říci známým, kolegům nebo klientům na pohřbu svého milovaného
Co říkáte, když nejste příliš blízko někomu,kdo ztratil milovaného? Pokud váš známý, kolega, klient nebo jiný vztah nedávno utrpěl ztrátu, je zdvořilé nabídnout soucit. Vzhledem k tomu, že tuto osobu neznáte dobře, udržujte věci jednoduché. Nechceš překročit hranice.
tápání nad vašimi slovy není neobvyklé, když čelíte zármutku někoho jiného., Tyto tipy průvodce vás v zdvořilý a laskavý:
- Načasování záleží – Vaše soustrast by měla být dána v době, která je nejlepší pro jednotlivce, ne pro vás. Pokud chcete něco říct spolupracovníkovi, například konec dne je obvykle nejlepší.
- don ‚ t bring it up yourself – pokud víte, že někdo nedávno utrpěl ztrátu, říkat něco neprompted by mohlo vyvolat bolestivé pocity pro tuto osobu. Pokud se rozhodnete přihlásit se svým blahobytem, udělejte to pečlivě.,
- Spojte se s ostatními – pokud osobu neznáte velmi dobře, mohlo by být lepší nabídnout sympatie komunálním způsobem. Pro kancelář, mít všichni podepsat kartu je jemný způsob, jak poskytnout podporu. Příjemce stále ví, že na ně každý myslí ve své době potřeby.
příklady toho, co říci
je lepší něco říct, než se vyhnout cokoli říkat. I když to může být nepříjemné, nedovolte, aby se tyto pocity dostaly do cesty zármutku této osoby., Zde je několik zdvořilých věcí, které je třeba říci, když je správné načasování:
- “ Omlouvám se za vaši ztrátu.“
- „moje myšlenky a modlitby jsou s vámi a vaší rodinou.“
- “ existuje nějaký způsob, jak mohu pomoci?“
Rychlé tipy pro veřejné mluvení na pohřbu
je běžné, že se rodina zeptá, zda si někteří hosté chtějí promluvit na pohřbu. Mluvení na pohřbu je skvělý způsob, jak vyjádřit své pocity o ztrátě milovaného člověka, zejména pokud jste byli blízko této osobě.,
můžete také dát projev, pokud jste blízko k rodinnému příslušníkovi zemřelého. Může vás požádat, abyste mluvili jejich jménem nebo mluvili o jejich vztahu se svým blízkým. Veřejné mluvení, když emoce běží vysoko, však není vždy snadné.
bez ohledu na vaši úroveň pohodlí s mluvením před ostatními, je to zastrašující situace. Chcete situaci zvládnout s milostí a důvěrou, i když ji musíte předstírat, dokud to nezvládnete. Tyto tipy vám pomohou s veřejným vystoupením na pohřbu.
1., Napište, co řeknete předem
nejlepší způsob, jak se připravit, je napsat, co chcete říct předem. Za tímto účelem se naučte psát řeč. Eulogie jsou druh chvály ctít někoho, kdo zemřel. Psaním smuteční řeči nebo jiné řeči se ujistíte, že během porodu nic nezanecháte.
při psaní vašeho projevu je skvělý nápad, vyhněte se čtení přímo z papíru. Zaznamenávání poznámek nebo cvičení předem vám dává větší důvěru.
2. Řekněte příběh
když máte pochybnosti, řekněte příběh. Jako lidé komunikujeme prostřednictvím příběhů., To je jistý způsob, jak získat pozornost publika a zároveň vyjádřit něco významného o zesnulém.
například se můžete podělit o to, jak vám zemřelý pomohl v době potřeby nebo na zvláštní výlet, který jste společně podnikli. Ať tak či onak, soustřeďte se na zemřelého a rodinu.
3. Nemluvte příliš dlouho
zatímco řeč je úžasný způsob, jak vzdát úctu milovanému, nechcete trvat příliš dlouho. Ideální časový rámec pro pohřební řeč je mezi třemi a pěti minutami. Nic víc než to riskuje ztrátu pozornosti publika.,
také nechcete vzít od zbytku služby nebo možnosti někoho jiného říct pár slov.
4. Dělat uklidňující cvičení
veřejné mluvení je zastrašující za nejlepších okolností. Když se také vypořádáte se ztrátou, je těžké přestat se cítit ohromeni. Pokud je to možné, proveďte uklidňující cvičení před mluvením. Ty vás dostaly do správného rozpoložení, abyste mohli mluvit., Zde jsou některé tipy, které vám pomohou cítit se v klidu a pomůže vám držet se zpátky nechtěné slzy:
- zhluboka se nadechněte
- Spoléhat na přítele nebo člena rodiny pro podporu
- Pít vodu
- Jít na krátkou procházku na chodbě nebo v okolí
5. Oslovte rodinu
při projevu se ujistěte, že oslovujete rodinu. Promluvte si s první řadou. To jsou ti, kteří byli nejblíže zesnulému, a oni jsou ti, kteří nejvíce pozorně naslouchají.,
při přímém oslovení někoho, jako je blízký přítel nebo člen rodiny, se na ně podívejte. Díky tomu je váš projev mnohem osobnější.
Objevte správná slova sympatie
i když se to může zdát nevýznamné, jak vyjadřujete své sympatie těm, které milujete, opravdu záleží. Tato slova a gesta by pro ně mohla znamenat všechno v době jejich potřeby. Nalezení správných slov však není vždy snadné. Pohřby jsou kvůli tomu často nepříjemné nebo dokonce trapné.
tyto události nemusí být tímto způsobem., Ale nikdy nebudete ve tmě o tom, co říct, pokud použijete tyto tipy a triky výše.
Přemýšleli jste o svém vlastním plánování konce života? Existuje spousta možností, od virtuální pohřební služby až po přeměnu popela na kremační diamant. Přemýšlet o tom, jak byste chtěli mít na paměti, by vás mohlo inspirovat k tomu, abyste svým blízkým poskytli laskavou a velkorysou soustrast, když to potřebují.