Roslyn Foo

Publikováno v Thajské Složky| Tagy :

věděli jste, že používáme sušené černá houba v některé z našich jídel? Také známý jako „wood ear“, Tato zdravá složka zlepšuje krevní oběh, & i když je bez chuti, je milován našimi hosty. Je křupavý a absorbuje koření, s nimiž se vaří, & zvyšuje tekutost krve.,

zde jsou další důvody pro přidání této houby do každodenní stravy:

  • s vysokým obsahem bílkovin a nízkým obsahem kalorií.
  • neobsahuje žádný cukr (proto je bez chuti) a má pouze 10 miligramů sodíku na porci.
  • pomáhá posilovat vlasy.
  • snadno připravená-může být podávána suchá nebo v polévce.
  • Široce používán v tradiční medicíně k pomoci zabránit anémie z nedostatku železa, hematemeza, krvácení z dělohy, hemeroidy, vysoký krevní tlak, koronární srdeční onemocnění, rakovina a mnoho dalších.,
  • Obsahuje železo, které je dobré při obohacování krve, když konzumovány pravidelně
  • Může být použit k nahradit prasečí játra jako dobrý zdroj železa, protože obsahuje až sedm krát železa ve srovnání s prasečí játra.

Přijďte do D ‚ Elephant Thai, abyste si užili tuto nádhernou zeleninu!