Promiň, ale pití ledové vody není't bude, aby vám pomohou zhubnout
Ledové vody, není stříbrná kulka pro hubnutí. Flickr/Jenny Downing INSIDER Shrnutí: Tam je společné přesvědčení, že pití ledové vody je vaše tělo spálit kalorie navíc. technicky je to pravda, ale efekt není dostatečně velký, aby vám zhubnout. dietolog Andy Bellatti řekl, že pití ledové vody pro hubnutí “ je ztráta času.,“ Uprostřed nekonečné laviny on-line dieta tipy, pravděpodobně jste slyšeli radu k pití led-studená voda, protože spurs vaše tělo spalovat více kalorií. technicky je to pravda: spálíte kalorie, které přinášejí…