snížení Stresu

Aromaterapie využívá sílu vůně uklidní mysl a snížit pocity úzkosti. Váš čichový systém přímo ovlivňuje část vašeho mozku, která reguluje emoce. To je důvod, proč to, co cítíte, může vyvolat vzpomínky a vyvolat pocity, negativní i pozitivní.

při použití v aromaterapii může olej clary sage pomoci zmírnit stres vyvoláním pocitu pohody., Jedna malá studie provedená na ženách podstupujících stresující vyšetření je uvedeno, že při vdechnutí, clary sage esenciální olej vyvolává pocity relaxace a pomohl snížit krevní tlak.

čtení: nejlepší úzkost apps roku „

Antibakteriální vlastnosti

Clary sage olej ve zředěné formě může mít pozitivní dopad na některé kmeny bakterií. Vědci si myslí, že by to mohla být účinná léčba sama nebo kromě tradičních léčebných postupů pro péči o rány.,

v jedné laboratorní studii pomohl olej clary sage léčit závažné dermatologické infekce způsobené několika kmeny bakterií Staphylococcus. Laboratorní studie používala tampony z bakteriálních infekcí 61 lidí. Každý měl obtížně léčitelnou ránu, která nereagovala dobře na antibiotika. Rány byly způsobeny popáleninami, cukrovkou nebo chirurgickými zákroky. Bylo zjištěno, že zředěný šalvějový olej je účinný proti několika bakteriálním kmenům.,

Dozvědět se více o první pomoci: Jak zastavit krvácení „.

Přírodní antidepresivum

Clary sage byl testován na obou zvířat a lidí, aby určit jeho potenciální výhody jako antidepresivum. Jedna studie provedená na potkanech ukázala, že Clary sage oil může být prospěšný pro depresi tím, že působí jako anti-stresor.

další malá studie u menopauzálních žen ukázala, že inhalační olej clary sage snížil kortizol, stresový hormon a vyvolal antidepresivní účinek.,

čtení: Deprese, možnosti léčby a kde hledat pomoc „

Zmírnění příznaků menopauzy

Jednou ze součástí clary sage olej je sclareol, který napodobuje účinky estrogenu v těle. Z tohoto důvodu může být Clary sage účinná při snižování některých příznaků menopauzy. Některé výzkumy naznačují, že zředěný šalvějový olej aplikovaný na dno nohou může snížit návaly horka.

snížení menstruačních křečí

malá studie zkoumala 48 žen, které zažily bolestivou menstruaci a křeče., Některé ženy dostaly krém obsahující Clary šalvějový olej a další éterické oleje, které se denně aplikují na spodní břicho, mezi menstruačními cykly. Ženy, které používaly krém, měly významné snížení menstruačních křečí než kontrolní skupina.

Přečtěte si více: mohou éterické oleje působit jako léky proti bolesti? „