8 způsobů, jak porazit únavu
napsal Susan McQuillan, MS, RDN, CDN únava je běžná stížnost lidí s diabetem, zejména těch s diabetem typu 2. Tak určitě, některé z nich má co do činění s vaší nemoci, ale dělat lepší životní styl volby by mohly výrazně zlepšit způsob, jakým se cítíte., Tím, že běžně monitorování hladiny cukru v krvi, jíst dobře, dostat dostatek správný druh cvičení, přičemž kroky ke snížení stresu a udržet si dobré duševní zdraví, zůstat hydratované, ovládání zánět v těle, a dostat dostatek…