Archive

zde je, kolik odpočinku skutečně potřebujete mezi silovými tréninky

Když procházíte Instagram, je snadné uvěřit, že skutečně oddaný nikdy—vzít den volna z silového tréninku. Ale nenechte ty super-stylizované, nedotčené fotografie, aby vám nedal tělu čas, který potřebuje k uzdravení. Odpočinek je důležitější, než si možná uvědomíte, a pokud nedáváte svým svalům dostatek prostojů, můžete nakonec zpomalit svůj pokrok (nebo horší)., „Recovery je jedním z nejdůležitějších aspektů úspěšného tréninkového režimu, ale z nějakého důvodu, to je často přehlížena,“ John Gallucci, Jr., D. P. T., prezident JAG Fyzikální Terapie, říká SELF.…

0
Read More

Ženevských Dohod

Ženevských Dohod, sbírka dokumentů týkajících se Indočíny a vydává ze Ženevské Konference z 26. dubna–21. července 1954, se zúčastnili zástupci Kambodži, Čínská lidová Republika, Francie, Laosu, Spojené Království, Spojené Státy, Sovětský Svaz, Viet Minh (tj, Severní vietnam), a Státní Vietnamu (tj., Jižní Vietnamská)., 10 dokumentů-z nichž žádné nebyly smlouvy závazné pro účastníky-sestávalo ze 3 vojenských dohod, 6 jednostranných prohlášení a konečného prohlášení Ženevské konference (21.července 1954). Přečtěte si Více o Tomto Tématu Ho Chi Minh: Ženevské úmluvy a Druhé Indočínské…

0
Read More

Ocet Snižuje Postprandiální Hyperglykémie u Pacientů S Diabetem 1. Typu

i když předchozí studie ukazují, že ocet zlepšuje citlivost vůči inzulínu u zdravých nebo inzulín-rezistentních jedinců (1,2), informace o vlivu ocet u diabetu 1. typu chybí. Vzhledem k příznivým účinkům udržování těsné glykemické kontroly na vývoj komplikací existuje velký zájem o identifikaci dietních vzorů, které by mohly snížit hyperglykémii., Cílem této studie bylo prozkoumat účinek octa u diabetu 1.typu. Deset mužů s diabetem 1. typu (ve věku 32 ± 3 let, BMI 24 ± 1 kg/m2, trvání diabetu 14 ±…

0
Read More

Penilní Mondor Choroba (PMD)

Penilní Mondor nemoc – nebo PMD – je vzácná, genetická (dědí v rodinách, prostřednictvím genů) stav, který způsobí, tromboflebitida (zánět, který způsobuje krevní sraženiny) do povrchní dorzální žíly penisu. Povrchová hřbetní žíla se nachází v blízkosti kůže na horní části penisu a běží po délce orgánu.,Příčiny PMD mohou zahrnovat: S velmi častým nebo drsný sex Trauma nebo zranění na penisu Použití penisu vakuové (zařízení sloužící k pomoci získat a/nebo udržet erekci) Známky a příznaky PMD patří: Potíže s močením Edém…

0
Read More

25 Let Po Selena Smrti: to Je To, Co Los Dinos Byly Až

„Selena“, je jedním z nejvlivnějších a působivých filmů o naší generaci. Všichni si pamatujeme, jak Jennifer Lopez ztělesňuje Tejana queen of music. Biopic z roku 1997 je klasika a konečně se mluví o jeho zařazení do Národního filmového registru. „Selena“ je jedním z nejvíce působivých filmů našeho dětství., V roce 1997 film byl něco, co jsme viděli znovu a znovu, když jsme byli mladší. Zpívali jsme písně a v podstatě se naučili všechny řádky tohoto filmu. Je to pravděpodobně jeden…

0
Read More

jaké jsou některé různé druhy oliv?

olivy přicházejí v široké škále tvarů, velikostí a chutí, které závisí na tom, jak jsou vyléčeny a kdy jsou vybírány. Zatímco většina spotřebitelů jsou obeznámeni s konzervované černé mise olivy a běžně Pimento plněné zelené Manzanilla olivy, existuje mnoho dalších chutí a textur prozkoumat., Jsou vhodné pro širokou škálu kulinářských aplikací: zařazení do omáčky na pizzy a těstoviny, mleté do tapenádou, nebo jíst obyčejný chléb a sýr, tradiční řecké jídlo. Kalamata olivy. protože stromy jsou původem ze Středozemního moře, drtivá…

0
Read More

Kolik Spotify platí za stream? Srovnání Spotify s ostatními streaming služby

Spotify je jedním z největších streamování hudby služeb, tam venku, které podporuje širokou škálu zařízení a slouží jako nejlepší alternativa k Apple Music na iOS. V průběhu let zaznamenala neustálý růst díky svým přesvědčivým vlastnostem a různým možnostem integrace. Hudební platforma se dále rozvíjí, protože pokračuje v implementaci nových funkcí a rozšiřuje svůj již rozsáhlý hudební katalog., Je to také jeden z hlavních důvodů, proč začínáme vidět růst v hudebním průmyslu po téměř desetiletích. Premium streamování hudby služeb, jako je…

0
Read More

Jak Zjistit, zda Vaše Kočka's Zadní Kajuty Jsou Zdravé

profil zadní čtvrtiny zdravá kočka by měl dát dojem síly a podpory. Profil těla se mírně zužuje směrem ke konci ocasu, zatímco zůstane dobře osvalený, zejména kolem strašidel. Mírný břišní vak je normální, i když je výraznější u těžších koček nebo u obézních koček, které ztratily váhu. Strašidla a zadní nohy jsou robustní, připravené pro běh nebo skákání., Celá zadní část je pokryta kožešinou, která může být v poslední části břicha šetrnější. Při chůzi nebo běhu by zadní končetiny mladších…

0
Read More

12 Rychlé a Jednoduché Náhražky za Sýr Fontina

Existuje mnoho druhů sýra, které byly vyvinuty v průběhu času pomocí rozdílné postupy, že to je vůbec to není těžké nahradit jeden pro druhého, jednou chuť, chuť, aroma a textura jsou známé. Tastessence se snaží, aby vám některé z náhražek za sýr Fontina., AUTENTICKÉ Evropská Unie má udělen statut Označení Původu italská Fontina sýr, který musí být vyroben pouze z mléka krav z valle d ‚ Aosta. Podobný sýr, který nebyl vyroben z uvedeného mléka, nebude udělen jako autentický. sýr…

0
Read More

Humphrey Bogart Životopis

Dosáhnout status hvězdy s klasickými filmy Ne, dokud Bogart výkon jako chladný, nezúčastněný soukromý detektiv Sam Spade v John Huston (1906-1987) adaptace Dashiell Hammett je román, Maltézský Sokol (1941), udělal Bogart odhalit jeho potenciál jako osobností obrazovky., Jeho co-hlavní roli Ingrid Bergman (1915-1982) jako Rick Blaine v Michael Curtiz (1888-1962) válečné drama Casablanca (1942) přidal se k jeho legenda a vedl k jeho první nominaci. Prohrál, ale film získal nejlepší filmové vyznamenání. Bogart příští provádí v Mít a nemít (1944),…

0
Read More