změny stárnutí ve tvaru těla
tvar vašeho těla se přirozeně mění s věkem. Některé z těchto změn se nemůžete vyhnout, ale vaše možnosti životního stylu mohou proces zpomalit nebo urychlit. lidské tělo se skládá z tuku, štíhlé tkáně (svalů a orgánů), kostí a vody. Po 30 letech mají lidé tendenci ztrácet štíhlou tkáň. Vaše svaly, játra, ledviny a další orgány mohou ztratit některé ze svých buněk. Tento proces ztráty svalů se nazývá atrofie., Kosti mohou ztratit některé ze svých minerálů a stát se méně hustými…